파이어족을 꿈꾸는 제주사는 둥이맘, 반짝이★

안녕하세요~~ 파이어족을 꿈꾸며 운동과 술을 즐기고 남매둥이를 기르고 있는 제주사는 반짝이입니다~ 저는 꾸준히 운동을 해왔고 최근엔 주짓수의 매력에 푹빠져 운동을 하고 있는데요~ 40대가 된걸 기념하며 서울 성수동에서 열리는 니온벨리 리그에 다녀왔답니다ㅋ 대회 일주일전에 급결정을 하고 더욱 열심히했는데요 전 도복입고 -53kg체급으로 도전을 하였답니다. 평소 체육관 체중계로 도복입고 52키로대를 유지했고 계속 그랬는데.. 당연히 안심을하고 제주도에서 서울까지 비행기를 타고 날라갔는데.. 계측을했더니 54.6! 하... 관장님이 그래도 사우나라도 해보자해서 시합까지 남은 2시간안에 사우나 검색해서고고! 하..1키로 이상은 힘들꺼라 모두가 예상했지만 1시간안에 뺐습니다ㅠ 1.3키로ㅠ 그리고 바로 시합! 시작..

저번주에는 날씨가 급 따뜻한날이 있어서 이호테우해변의 상징인 팔강,하얀 말등대 광장에 가서 우리 둥이들 오랫만에 킥보드를 탔는데요~ 오랫만이라 그랬는지 너무 열심히타더라는ㅋ 근처 편의점에서 아이스크림도 사먹고 정말 신나게 탔답니다. 이곳은 차도 거의 다니지 않아 안심하고 킥보드를 탈수 있었는데요~ 킥보드도 타다가 바로옆 이호테우해변에 물이 좀 빠져서 발도 담갔답니다~ 제주도 이주한지 이제1년이 되가지만 정말 너무 만족하고 지낸답니다. 차로5분만 가면 이런 바다를 만난다니! 또다서 제주이야기로 돌아오겠습니다^^

안녕하세요~ 오랫만에 돌아온 제주사는 남매둥이 엄마이자 파이어족을 꿈무며 운동과 술을 즐기는 반짝이 입니다. 저희 아이들이 오늘부터 제주 금호유치원에 다니게 되었답니다~~ 원래 연동유치원을 다녔는데 유치원이 없어지게 되면서 제주시에서 인기가 많다고 알려진 금호유치원에 뽑혀서~~하하하 저희 애들은 유치원복이 있나봐요~ 인천에 살때도 인기많아서 되기 어렵다는 곳에도 딱 붙어서 너무 기분좋았는데 이번에도! 어제는 삼일절이라고 태극기를 흔들며 대한독립만세를 외치던 우리 지훈,소연! 7살이되고 더 든든해진 느낌! 앞으로도 제주에서의 남매둥이 소식들려드릴께요~

안녕하세요~반짝이 입니다~ 제가 사는 제주는 오늘 하루종일 비가 왔다안왔다 참..변덕이 심하네요^^ 저는 거의 매일 주짓수를 하는데요, 이게..기술을 점점 알아가고 몸에 익혀가는 과정이 정말..너무 좋다는거~~~ 하직 화이트벨트에 2그랄이지만, 정말 짜릿하답니다~~ 언젠가 블루,퍼플,브라운,블랙이 되겠죠?하하 그럼 제나이가..ㅠㅋ 요즘엔 기본기술인 트라이엥글,암바,오모플라타,기무라를 집중적으로 배우고 있는데..진짜 가려웠던 부분을 긁어주는 느낌?ㅋ 앞으로 점점더 향상된 모습으로 돌아오겠습니다!

안녕하세요~ 반짝이 입니다~ 이번주말 제주도는 비가 많이오네요~ 집에서 비오는걸 보는거 너~~무 좋지만, 외출은 힘들다는..ㅋ 오늘은 신랑은 출근하고 우리 남매둥이들과 집에서 독박육아 중인데요! 그렇다고 운동을 안할순없죠😆 아이들끼리 잘놀고 있을때 간단히 할수있는 스쿼트, 팔굽혀펴기,복근운동등 틈틈히 하고 있답니다~ 운동, 숙제가 아니라 생활화하기! 같이해보실래요?^^ #남매둥이#독박육아#제주도생활#홈트레이닝#운동생활화

안녕하세요~반짝이입니다^^ 저는 요즘 주짓수 매력에 빠져있는데요~ 여자가 유일하게 남자를 이기는 기술이라고하는데.. 흠..ㅋ 근데 진짜,진짜로 주짓수를 처음하는 남자분이 오면 스파링 결과 그래도 이길수있더라구요~ 근데 조금만 주짓수를 배우면.. 힘들다는 ㅠ 그래도 정말 실전에서 쓸수있는 기술들이 많고 점점 힘을빼고 기술로 상대를 제압하는 느낌이 들고있어서~~~ 더더 열심히 주짓수하고 있답니다~ 앞으로 더더 발전해서 블랙벨트가.. 꼭..되길..그럼몇살이려나?ㅋ #주짓수하는여자#주짓수하는엄마#주짓수사랑#남매둥이

안녕하세요~! 오늘부터 이 블로그를 운영하게 된 6살 남매둥이 엄마이자, 워킹맘인 39세 반짝이 입니다^^ 코로나19로 인해 모든 것이 변하고 특히 오프라인에서 온라인, 메타버스로까지 세상이 계속 변하는 가운데 저도 그 변화에 발맞추기 위해 이렇게 온라인 상에 제 집을 짓게 되었습니다. 저희 첫 집인 이 블로그에서는 제가 사랑하는 운동과 술, 그리고 음식에 관해 얘기하고 소통하고자 합니다. 전 체육학과를 나와서 정말 20대 이후로 임신기간과 출산후 몇달을 제외하고는 운동을 꾸준히 해오고 있는데요^^ 물론 건강하기위해 운동을 하는 것도 있지만,,, 제가 워낙에 음주가무를 좋아해서(저의 남편도..ㅋㅋㅋ) 나이들어서도 건강하게, 맛있게 술을 즐기기 위해 더더더 열심히 운동을 한답니다. 또 술을 자주마시게 되면..

#1 글을 작성하고 블로그를 관리해보세요. 반짝이수정님의 회원 가입을 진심으로 축하합니다. 이 글은 비공개로 작성돼 있습니다. '편집'으로 내용을 바꾸시거나, 삭제 후 '새 글을 작성'하셔도 됩니다. 글 뿐만 아니라 블로그의 각종 설정을 변경할 수도 있습니다. '블로그관리'를 확인해보세요. #2 다양한 스킨이 있어요. 티스토리에 있는 다양한 '스킨'도 살펴 보세요. 블로그나 사이트를 사용하는 목적에 맞게 스킨을 고를 수 있습니다. 어떤 이야기를 주로 하실 건가요? 잘 생각해 보시고, 마음에 드는 스킨을 고르세요. '스킨 편집'을 통해 다양한 커스텀, 그리고 홈 꾸미기를 적용하실 수도 있답니다. #3 포럼에서 사람들과 소통하세요. 마지막으로 사용하시다가 티스토리에 대해 궁금한 내용이 있다면 '포럼'을 확인..