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안녕하세요~ 반짝이 입니다~
이번주말 제주도는 비가 많이오네요~
집에서 비오는걸 보는거 너~~무 좋지만,
외출은 힘들다는..ㅋ
오늘은 신랑은 출근하고
우리 남매둥이들과 집에서 독박육아 중인데요!
그렇다고 운동을 안할순없죠😆
아이들끼리 잘놀고 있을때 간단히 할수있는
스쿼트, 팔굽혀펴기,복근운동등
틈틈히 하고 있답니다~
운동,
숙제가 아니라 생활화하기!
같이해보실래요?^^
#남매둥이#독박육아#제주도생활#홈트레이닝#운동생활화
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