조디스펜자 "당신이라는 습관을 깨라"

안녕하세요~ 반짝이입니다~

5월도 벌써 많이 지나갔네요ㅠㅜ

정말 시간이 너무너무 빨리 지나가는 듯한 느낌~

그리고 이제 여름이 오는 듯한 느낌!

 

오늘은 끌어당김의 법칙을

과학적으로 설명한 

조디스펜자의 "당신이라는 습관을 깨라"라는

책에 관한 내용에 대해 얘기해보고자 합니다~

 

조디스펜자~!!

유명하시죠~~~

철인3종경기 도중 교통사고를 당해

척추가 완전히 부서져서

 

모든 의사들이 걷지 못할 거라 했음에도 불굴하고

오로지 상상의 힘, 시각화를 통해

아무런 수술 없이

현재까지 아무런 고통 없이 강연을 하시는 분!

 

 

그리고 저도 이분의 이야기를 듣고

주짓수로 부상을 당했던

왼쪽 무릎연골파열에도 불구하고

 

현재 정말 건강하게 달리기를

그것도 하프도 거뜬히 달릴 수 있는

체력을 갖게 되었는데요~

 

그분의 많은 책 중

오늘은 "당신이라는 습관을 깨라"에서

인상적인 문구들을 알려드리고자 합니다~

 

그럼 한 번 빠져보실까요~

렛츠고~!!

 

 

양자장 안에 잠재성으로 존재하지만

아직 실현되지 않은

어떤 것에 감사할 수 있는가?

 

만약 그렇다면 당신은

'원인과 결과'에서 '결과를 창조하기'로

옮겨가고 있는 것이다.

 

감사의 상태에 있을 때 

당신은 어떤 일이 이미 발생하고 있는

양자장으로 신호를 보낸다.

 

감사는 지적인 사고과정 이상의 것이다.

원하는 것이 무엇이든 

바로 이 순간에 그것이 현실에 존재하는 것처럼

느껴야 하는 것이다.

 

 

이미 우리는 잠재의식적 자동프로그램으로

몸이 돌아가고 있다.

몸이 의식적인 마음보다 더 잘 기억하게 될 때

이것은 이미 습관이 되었다.

 

우리가 깨야 할 가장 큰 습관은

바로 우리 자신이 되어버린 습관이다.

마음의 5퍼센트만이 의식적이며

95퍼센트는 습관이 되어버린

잠재의식과 맞서 싸워야 한다.

 

행복하고 건강하고 자유로워지길

의식적으로 원한다고 해도

오랫동안 고통과 통증과 힘겨움의 화학물질을

반복적으로 만들어왔다면

몸은 습관에 길들여져 있다.

 

내가 무슨 생각을 하고

무슨 행동을 하고

어떤 감정을 느끼는지

더 이상 알아차리지 못한다면

삶은 습관이 된다.

 

 

감정은 유전자도 변화시킬 만큼 강력하다고 한다.

지속적으로 스트레스를 받으면 안되는

이유가 되기도 하고

질병을 치료할 수 있겠다는 희망을 전하기도 한다.

 

그 전 글에서도 썼듯이

내가 원하는 모습이 이미 된 장면을

생생하게 상상하고

 

그때의 감정으르 느낄 수 있다면

그리고 그러한 상상을 더 자주 하고

현실에서 이미 일어난 것처럼 생활할 수 있다면

우리가 원하는 결과는 더 빨리

다가올 것이라고 생각됩니다~~

 

그럼 오늘도 모두모두 굳럭!!