요즘 푹 빠져있는 달리기~ 러닝? 마라톤? ^^

안녕하세요~반짝이입니다~

정말 오랫만에 운동이야기로 돌아왔는데요~

사실 이 전에 주짓수에 푹 빠져서

정말 열심히 하였는데요~

 

물론 지금도 너무너무 하고 싶지만

하도 여러번 다치고..ㅠㅜ

또 다친게 크게 다친것들이라

 

건강을 위해서

또 평생 운동하고 싶어서 하는건데

너무 다치는 거 같아서

주짓수를 그만 두기로 했답니다.ㅠㅜㅠㅜ

 

 

그리고 나서 다니 빠져든 달리기!

달리기는 사실 20대 때부터 꾸준히 해왔고

또 워낙 장거리 달리기를 좋아해서

풀코스도 뛰어 본 적이 있는데요~

 

작년 여름부터 다시 본격적으로 시작!

5km를 시작으로

10km, 20km..

 

작년 제주감귝마라톤대회에서는

하프대회를 나가서

40대 연대별 1위를 하였다는 히히히

 

 

사실 원래 그렇게 빨리 달리는 편이 아닌데

대회라서 그런건지

잘 달리시는 분들이 계셔서 그런건지

 

평상시보다 기록이 좋게 나왔답니다~

그러다가 2주전에는

'제주마라톤클럽'에 가입!!

 

여기는 이전부터 지인언니가 

같이 달리자고 하면서 추천하던 곳인데

이제야 가입을 하게되었다는~

 

 

제주마라톤클럽은 일주일에 2번

목요일과 일요일에 훈련이 있는데

목요일엔 저녁 7시에 종합경기장에서

트랙을 돌면서 훈련을 하고

 

일요일엔 아침 6시에 사라봉이나 수목원등에서

장거리 훈련을 하고 있었습니다~

지금까지 4번 훈련에 참여한 결과!!

 

장난이 아닙니다 ㅋㅋ

진짜 다들 연세도 있으신데

(참고로 제가 거의 막내 ㅋㅋ)

 

저보다 더 잘 달리시는 분들도 많고

70대이신데 풀코스를 100회 뛰시고

지금도 뛰시는 분도 있고

 

 

정말 열심히 해야겠다는 생각과 함께

생각보다 힘든 훈련을 했습니다 ㅋㅋ

훈련부장님도 따로 있어서

 

고급, 중급, 초급 나눠서

체계적으로 훈련을 하더라구요~

물당번도 있어서

 

물이나 바나나 등

훈련 전 후 먹을 수 있게 되어 있고

아무튼 생각보다 더더더

 

체계적이고 운영이

잘 되고 있는 듯한 

제주마라톤클럽이었습니다~

 

저도 얼마나 더 성장할지 기대가 되는데요~ㅋㅋ

다치지 않고!

건강하게!

100세까지 달리기!

 

우리 같이 건강해요^-^

그럼 오늘도 굳럭!!